женский журнал кулинарная книга секреты красоты женское здоровье
женский форум отдых и развлечения фотогалереи
интернет-магазин

женский форум
 ! ПРАВИЛА ФОРУМА ! FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Как похудеть и избавиться от целлюлита!
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум "диких" хозяек -> КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, СТИЛЬ
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
sanni.maria
Гость





СообщениеДобавлено: Пт Авг 28, 2015 2:05 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Klimentina писал(а):
Хула, спорт обязателен. Хотя бы даже пробежка по утрам, или прогулка по вечерам уже даст эффект. В идеале, конечно, аква-аэробика и шейпинг.


Аквааэробика и плавание в целом - вообще отличное упражнение Very Happy
Вернуться к началу
Еммануил



Зарегистрирован: 16.05.2008
Сообщения: 6709
Откуда: ПротоСколково

СообщениеДобавлено: Сб Авг 29, 2015 10:42 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это прямо поветрие какое-то! Квафилис? Квалера? Квапертонический криз? Mad Mad Shocked Very Happy
_________________
Всё будет так, как должно быть, даже если будет иначе!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Вс Сен 13, 2015 3:31 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

sanni.maria писал(а):
Klimentina писал(а):
Хула, спорт обязателен. Хотя бы даже пробежка по утрам, или прогулка по вечерам уже даст эффект. В идеале, конечно, аква-аэробика и шейпинг.


Аквааэробика и плавание в целом - вообще отличное упражнение Very Happy
В бассейн люблю ходить, причём это не только для фигуры полезно, но и для общего тонуса организма, да и для хорошего настроения.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ireandra



Зарегистрирован: 12.09.2015
Сообщения: 10

СообщениеДобавлено: Ср Сен 16, 2015 3:46 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

главное - правильно питаться и воды много пить! ну, и конечно же, спортивные упражнения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марка



Зарегистрирован: 16.09.2015
Сообщения: 32
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср Сен 16, 2015 4:42 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

На себе проверенно, чтоб обладать фигурой мечты - нужно регулярно заниматься и правильно питаться. Ничего сверхестественного, всё элементарно и очень просто.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Ср Сен 23, 2015 5:54 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Марка писал(а):
На себе проверенно, чтоб обладать фигурой мечты - нужно регулярно заниматься и правильно питаться. Ничего сверхестественного, всё элементарно и очень просто.
Да, да, только вот далеко не всем удаётся заставить себя делать эти по сути элементарные вещи.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kasinka



Зарегистрирован: 24.09.2015
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 9:50 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я вот и не худая, и не толстая, но целлюлит достал уже, пробовала заниматься спортом, эффект совсем почти незаметен, прямо не знаю, как людям удается при помощи спорта избавится от такой бяки.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Fiona



Зарегистрирован: 14.09.2013
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 10:13 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

От такой напасти одним спортом не избавиться, нужен комплексный подход. Я специально салон посещаю, там мне девчонки делают обертывания, кавитацию, антицеллюлитный массаж, даже без спорта, эффект супер, можно еще спорт добавить при желании, еще круче будет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kasinka



Зарегистрирован: 24.09.2015
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 10:41 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Fiona писал(а):
От такой напасти одним спортом не избавиться, нужен комплексный подход. Я специально салон посещаю, там мне девчонки делают обертывания, кавитацию, антицеллюлитный массаж, даже без спорта, эффект супер, можно еще спорт добавить при желании, еще круче будет.


Ну если комплексный подход, я еще поверю, а что за салон?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ну, Ква!
Site Admin


Зарегистрирован: 24.02.2008
Сообщения: 6420
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 11:05 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Kasinka писал(а):
Fiona писал(а):
От такой напасти одним спортом не избавиться, нужен комплексный подход. Я специально салон посещаю, там мне девчонки делают обертывания, кавитацию, антицеллюлитный массаж, даже без спорта, эффект супер, можно еще спорт добавить при желании, еще круче будет.


Ну если комплексный подход, я еще поверю, а что за салон?

А город не интересует? Ну, или на крайняк уж - государство какое?
Главное - это название салона, да?
_________________
Можете звать просто - Ква...

- Мы добро, мать его, или как?
- Добро, но очень злое!(с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Fiona



Зарегистрирован: 14.09.2013
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 12:18 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Kasinka писал(а):
Fiona писал(а):
От такой напасти одним спортом не избавиться, нужен комплексный подход. Я специально салон посещаю, там мне девчонки делают обертывания, кавитацию, антицеллюлитный массаж, даже без спорта, эффект супер, можно еще спорт добавить при желании, еще круче будет.


Ну если комплексный подход, я еще поверю, а что за салон?


Салон "каяк", находится на тверской, в Москве. я почему стала посещать эти процедуры, потому что на ряду с целлюлитом, уходят и лишние кг, а если масса тела превышает определенный процент, вас еще и на диету посадят. Так что с помощью професионалов всегда легче боротся, с чем угодно. Тем более если многого не знаешь. Один антицеллюлитный массаж чего только стоит.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гея



Зарегистрирован: 05.10.2015
Сообщения: 15
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Вт Окт 06, 2015 3:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А мне помню тренер в спортзале говорил, что плавание вообще по минимуму калорий сжигает…
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марка



Зарегистрирован: 16.09.2015
Сообщения: 32
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт Окт 06, 2015 3:50 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Да?! Ну ок) Попробуй одень такой тренажер на себя =http://www.proswim.ru/images/data/s/3470.jpg и хотя бы по часика проблыви без остановки. Вспотеешь даже в холодной воде, а тренировка в зале - раем покажется..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гея



Зарегистрирован: 05.10.2015
Сообщения: 15
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Вт Окт 06, 2015 4:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Нууу, зачем же так себя убивать?! Любительский спорт должен быть для здоровья..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valentinamudraya



Зарегистрирован: 23.10.2015
Сообщения: 40

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 02, 2015 11:43 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спорт- поможет подтянуться, да и чувствовать себя будешь хорошо. Плюсом нужно не забывать питаться правильно и сбалансировано-5 раз в день и ухаживать за собой косметическими средствами для кожи, всё на самом деле легко, вот только лень берёт иногда верх)))
_________________
Вычисляю с умом Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум "диких" хозяек -> КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, СТИЛЬ Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Страница 4 из 6

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Rambler's Top100


Copyright © 2006-2012 Записки "дикой" хозяйки
Проект компании JPR Consulting - разработка, сопровождение
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Русская поддержка phpBB