женский журнал кулинарная книга секреты красоты женское здоровье
женский форум отдых и развлечения фотогалереи
интернет-магазин

женский форум
 ! ПРАВИЛА ФОРУМА ! FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Как сделать улыбку идеальной: 8 шагов
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум "диких" хозяек -> КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, СТИЛЬ
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:36 am    Заголовок сообщения: Как сделать улыбку идеальной: 8 шагов Ответить с цитатой

Каждый из нас знает, что зубы необходимо чистить регулярно с помощью щетки и зубной нити. Однако, если ты хочешь, чтобы зубы были здоровыми, а улыбка красивой, следуй таким правилам.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:36 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Гигиена и правильный уход за полостью рта помогут тебе сохранить зубы здоровыми.
Некоторые люди предполагают, что они обязательно потеряют зубы, когда постареют. Однако такой исход вовсе не обязателен. Дэвид А. Альберт, доктор стоматологии, магистр общественного здравоохранения из Колумбийского университета предлагает следующие способы, как можно сохранить зубы и рот здоровыми:
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:36 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пойми потребности и состояние собственной полости рта
"Ваше здоровье полости рта зависит от многих факторов", – говорит д-р Альберт. – "Важно то, что вы едите, тип и количество слюны во рту, ваши привычки, общее состояние здоровья и гигиена полости рта".
Изменения в общем состоянии здоровья часто приводят к изменениям в полости рта. "Например, многие лекарственные средства, в том числе более 300 обычных препаратов, могут уменьшить количество слюны во рту, в результате проявляется чего сухость во рту", – утверждает он. – "У беременных женщин происходят определенные изменения в полости рта. Это часто приводит к воспалению десен, которое называется гингивит беременных. Пациентам с астмой часто трудно дышать через рот, особенно во время сна. Это может привести к сухости во рту и повышенному образованию зубного налета и гингивиту".
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:36 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Продумай ежедневный уход, который нужен именно тебе
Поговори со своим стоматологом или гигиенистом о твоем ежедневном уходе за полостью рта. На основе обсуждения продумай особенности своего ухода за зубами и деснами. Они должны бать такими, чтобы им было легко следовать. Например, если ты принимаешь лекарство, которое сушит рот, ты можешь использовать фторид для полоскания каждый день. Беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями, такими, как диабет, и люди с брекетами также нуждаются в специальном ежедневном уходе.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Использование фтора
Каждый человек может извлечь выгоду из фторида, а не только дети. Фтор укрепляет зубы, которые формируются. Но он также помогает предотвратить распад тканей у взрослых. Зубные пасты и жидкости для полоскания рта являются хорошим источником фторида. Твой стоматолог может прописать сильную концентрацию фтора в геле, зубной пасте или ополоскивателе, если тебе это нужно.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пользуйся щеткой и нитью, чтобы удалить зубной налет
Каждый должен чистить зубы по крайней мере дважды в день. Даже лучше чистить их три раза в день или после каждого приема пищи. Кроме того, ты должна пользоваться зубной нитью по крайней мере раз в день. Эти простые меры позволяют удалить зубной налет, который представляет собой скопление массы бактерий, постоянно формирующихся на зубах. Если налет не удалять каждый день, то он превращается в зубной камень. Бактерии в зубном налете также вызывают воспаление десен и другие заболевания. Важно пользоваться щеткой и нитью правильно и основательно. Вам нужно удалить налет со всех сторон зуба и там, где зуб прикрывает десну.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ограничь закуски и перекусы
Особенно с высоким содержанием простых сахаров. Придерживайся сбалансированной диеты. Каждый раз, когда ты ешь, кусочки пищи застревают в зубах и вокруг них. Это – рассадник бактерий. Бактерии вырабатывают кислоты. Каждый раз, когда ты ешь пищу, содержащую сахар или крахмал (сложные сахара), твои зубы подвергаются воздействию этих кислот в течение 20 минут или больше. Это происходит чаще, если ты перекусываешь, и пища остается на зубах на некоторое время. Эти неоднократные атаки кислоты разрушают эмаль поверхности зубов, что ведет к кариесу.
Если тебе необходимо перекусить, чисти зубы или жуй жевательную резинку без сахара после этого.
Сбалансированная диета также важна. Недостаток минеральных веществ и витаминов может повлиять на состояние полости рта, а также на общее состояние здоровья.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:38 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если ты употребляешь табак в любом виде, брось
Курение или использование бездымного табака повышает риск рака полости рта, гингивита, пародонтита и кариеса. Использование табака способствует также неприятному запаху изо рта и пятнам на зубах.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:39 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Следи за состоянием ротовой полости
Даже если ты посещаешь стоматолога регулярно, ты должна сама подмечать изменения во рту. Твой стоматолог и зубной гигиенист видят тебя только несколько раз в год, но ты можешь исследовать собственную полость рта еженедельно. Негативные изменения могут включать:
Опухание десен.
Сколы зубов.
Обесцвеченные зубы.
Язвочки на деснах, щеках или языке.
Регулярное обследование особенно важно для курильщиков, которые находятся в группе повышенного риска развития рака полости рта.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 11:39 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Посещай стоматологический кабинет регулярно
Посоветуйся со своим стоматологом о том, как часто ты должна его посещать. Если тебе недавно пломбировали зубы, или поставили коронки, или ты носишь брекеты, тебе следует посещать стоматолога чаще.
Некоторые люди, например, больные диабетом или курящие, чаще страдают заболеваниями десен, чем основная маса населения в целом. Они также должны посещать стоматолога чаще.
Люди с подавленной иммунной системой также чаще имеют проблемы с зубами. Примеры включают в себя людей, инфицированных ВИЧ или лечащихся от рака.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
СветланаКоробова86



Зарегистрирован: 07.11.2011
Сообщения: 1882
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 10:14 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Klimentina писал(а):
Люди с подавленной иммунной системой также чаще имеют проблемы с зубами. Примеры включают в себя людей, инфицированных ВИЧ или лечащихся от рака.


Интересно, есть ли вероятность заразиться ВИЧ или гепатитом в кабинете стоматолога? Страшно как-то.
Я часто бываю у своего врача, там все стерильно, инструменты в порядке, шприцы разовые.
За зубами последнее время ухаживаю зубными пастами Инфинум, мне хорошо подошла серия PharmaDent? особеннно паста для чувствительных зубов и против зубного камня.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
СветланаКоробова86



Зарегистрирован: 07.11.2011
Сообщения: 1882
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс Июн 16, 2013 1:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А что мы все о зубах говорим, буд-то только они учавствуют в улыбке Very Happy ? Улыбаемся мы и губами и от того, как они выглядят, зависит красота нашей улыбки. Представьте себе улыбку бледными, потрескавшимися, шершавыми бледными губами! Это будет вымученная улыбка нездорового человека.
Красивыми губы делает не только губная помада, нужны и питательные масочки и специальные бальзамы для губ, причем разные для зимы и для лета. Сейчас просто необходимо пи тать и увлажнять наши очаровательные губки.
У меня новая покупка, хвастаюсь. Вот такой замечательный бальзамчик я себе купила, он разглаживает, питает и увлажняет губы, заполняет морщинки и складочки, делая губы идеально гладкими и упругими.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AnnaBell



Зарегистрирован: 26.10.2016
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 06, 2016 10:01 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Klimentina писал(а):
Продумай ежедневный уход, который нужен именно тебе
Поговори со своим стоматологом или гигиенистом о твоем ежедневном уходе за полостью рта.

Чтобы сохранить здоровье зубов, надо посещать стоматолога раз в 6 месяцев и очищать зубы от зубного налета и камня, тогда и проблем станет меньше, и выявить их можно будет в самом начале, когда еще нет печальных последствий.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alya.kazadaeva



Зарегистрирован: 27.01.2016
Сообщения: 44

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 08, 2016 11:34 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

AnnaBell писал(а):
Klimentina писал(а):
Продумай ежедневный уход, который нужен именно тебе
Поговори со своим стоматологом или гигиенистом о твоем ежедневном уходе за полостью рта.

Чтобы сохранить здоровье зубов, надо посещать стоматолога раз в 6 месяцев и очищать зубы от зубного налета и камня, тогда и проблем станет меньше, и выявить их можно будет в самом начале, когда еще нет печальных последствий.

только много ли людей ходит как положено - раз в 6 месяцев?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
nastyav



Зарегистрирован: 26.10.2016
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Ср Ноя 09, 2016 1:50 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

alya.kazadaeva писал(а):
только много ли людей ходит как положено - раз в 6 месяцев?

Те, кто заботятся о здоровье своих зубов, ходят.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум "диких" хозяек -> КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, СТИЛЬ Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Rambler's Top100


Copyright © 2006-2012 Записки "дикой" хозяйки
Проект компании JPR Consulting - разработка, сопровождение
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Русская поддержка phpBB