женский журнал кулинарная книга секреты красоты женское здоровье
женский форум отдых и развлечения фотогалереи
интернет-магазин

женский форум
 ! ПРАВИЛА ФОРУМА ! FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Что нужно есть для красивой кожи и здоровых волос?
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум "диких" хозяек -> КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, СТИЛЬ
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Пн Сен 26, 2016 3:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

pkrymskaya писал(а):
Зайчиша писал(а):
фрукты и овощи однозначно!

ну на их одних все равно не протянешь и шикарный эффект не получишь(
Согласна! Только на овощах и фруктах далеко не уедешь...
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ЛизаВетер



Зарегистрирован: 09.10.2016
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Вс Окт 09, 2016 5:42 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чтобы волосы и кожа были красивыми нужно есть витамины и правильно ухаживать за волосами, делать маски из трав
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Ср Окт 12, 2016 4:02 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЛизаВетер писал(а):
Чтобы волосы и кожа были красивыми нужно есть витамины и правильно ухаживать за волосами, делать маски из трав
За кожей, волосами и ногтями необходимо ухаживать не только снаружи, но и изнутри. Маски, правильно подобранные кремы, масла снаружи, а внутрь витаминные комплексы, пивные дрожжи.
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сахарная



Зарегистрирован: 25.08.2016
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Чт Окт 13, 2016 3:42 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

пивные дрожжи не пила, а витамины мне хорошо только ногти укрепили, волосы честно говоря не особо стали лучше.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
умняша



Зарегистрирован: 06.08.2016
Сообщения: 9

СообщениеДобавлено: Пт Окт 14, 2016 8:54 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

странно что витамины подействовали на ногти, а на волосы нет..ведь и то, и то - придатки кожи.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сахарная



Зарегистрирован: 25.08.2016
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Пт Окт 14, 2016 12:00 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ну вот как то так, но состояние волос я уже исправила мезотерапевтическими сеансами в on clinic.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Чт Окт 27, 2016 6:27 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сахарная писал(а):
пивные дрожжи не пила, а витамины мне хорошо только ногти укрепили, волосы честно говоря не особо стали лучше.
А какие витамины пили? Если специально для волос, то Перфектил отлично подходит - от приёма этих витаминов волосы точно лучше становятся!
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kakao



Зарегистрирован: 01.12.2015
Сообщения: 13
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср Ноя 09, 2016 10:29 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вообще более женские продукты это рыба, кисломолочные, овощи и фрукты. И если здоровье позволяет побольше жидкости, но не перед сном. Но как бы не ели праыильно, если недосыпать, постоянно нервничать, злиться на весь мир будешь выглядеть как баба яга, никакие продукты не помогут.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alya.kazadaeva



Зарегистрирован: 27.01.2016
Сообщения: 44

СообщениеДобавлено: Чт Ноя 10, 2016 9:02 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Kakao писал(а):
Вообще более женские продукты это рыба, кисломолочные, овощи и фрукты. И если здоровье позволяет побольше жидкости, но не перед сном. Но как бы не ели праыильно, если недосыпать, постоянно нервничать, злиться на весь мир будешь выглядеть как баба яга, никакие продукты не помогут.

а как же мясо? оно каждому человеку необходимо, вне зависимости от пола
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Payty



Зарегистрирован: 15.07.2011
Сообщения: 84
Откуда: Солнечный город

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 20, 2016 2:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

По моему питаться нужно разнообразно и полезными продуктами. Все овощи-фрукты-мясо-рыба могут стать полезными если их правильно готовить Wink На счет витаминов, для меня они идут из фруктов и овощей, а вот микроэлементы я все же дополнительно из Береш Плюс беру) Хороший комплекс микро и макроэлементов.
_________________
Господи, дай мне мудрость, чтобы понимать мужчину. Любовь, чтобы прощать его. Терпение к его сменяющемуся настроению.
Потому что, Господи, если я попрошу силы - я просто забью его до смерти
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
pkrymskaya



Зарегистрирован: 26.01.2016
Сообщения: 63

СообщениеДобавлено: Чт Ноя 24, 2016 8:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Payty писал(а):
По моему питаться нужно разнообразно и полезными продуктами. Все овощи-фрукты-мясо-рыба могут стать полезными если их правильно готовить Wink На счет витаминов, для меня они идут из фруктов и овощей, а вот микроэлементы я все же дополнительно из Береш Плюс беру) Хороший комплекс микро и макроэлементов.

они и усваиваются нормально только из продуктов
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Klimentina



Зарегистрирован: 06.04.2012
Сообщения: 1465

СообщениеДобавлено: Ср Ноя 30, 2016 10:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

pkrymskaya писал(а):
Payty писал(а):
По моему питаться нужно разнообразно и полезными продуктами. Все овощи-фрукты-мясо-рыба могут стать полезными если их правильно готовить Wink На счет витаминов, для меня они идут из фруктов и овощей, а вот микроэлементы я все же дополнительно из Береш Плюс беру) Хороший комплекс микро и макроэлементов.

они и усваиваются нормально только из продуктов
Согласна! Самое главное питаться правильно и сбалансировано!
_________________
Когда у меня плохое настроение или какие-то проблемы, я начинаю есть лимон. И тогда я понимаю, что всё было не так уж и плохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
МиленКа



Зарегистрирован: 27.06.2015
Сообщения: 50

СообщениеДобавлено: Вт Дек 06, 2016 7:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Меня с детства учили, что для волос и ногтей нужен кальций и витамин Д, и, конечно, это все лучше в натуральном виде. Поэтому я много ем кисломолочки. Творог, йогурт, кефир, все это люблю и ем в больших количествах. Делаю всю кисломолочку сама, из заквасок Бакздрав, как то они мне подошли хорошо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Полюся



Зарегистрирован: 26.01.2015
Сообщения: 17
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Вт Дек 27, 2016 1:49 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Одними продуктами я как-то не смогла решит проблему. Сколько не стралась кушать то, что советуют. В итоге на помощь себе взяла Таблетки для кожи, ногтей и волос от Солгар, там состав какой-то хитрый, но действительно рабочий.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
amelfa



Зарегистрирован: 04.03.2011
Сообщения: 51

СообщениеДобавлено: Ср Дек 28, 2016 3:47 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Полюся писал(а):
Одними продуктами я как-то не смогла решит проблему. Сколько не стралась кушать то, что советуют. В итоге на помощь себе взяла Таблетки для кожи, ногтей и волос от Солгар, там состав какой-то хитрый, но действительно рабочий.



То есть вам помогли эти таблетки?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум "диких" хозяек -> КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, СТИЛЬ Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Страница 6 из 7

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Rambler's Top100


Copyright © 2006-2012 Записки "дикой" хозяйки
Проект компании JPR Consulting - разработка, сопровождение
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Русская поддержка phpBB